Психологический центр Новая глава

Я пришла к Светлане в состоянии полнейшего отчаяния, загнанная в тупик и потерявшая себя. если бы лет пять назад я встретилась с Настей образца февраль 2018, я бы не поверила, что я вообще могу оказаться в такой ситуации и таком состоянии. но каким-то образом я оказалась. за три с небольшим месяца мы проделали огромную работу. первое и главное - я освободилась от деструктивных отношений. как следствие этого и как результат терапии - я стала в разы свободнее и увереннее. я всегда считала, что люблю себя, но сейчас мне кажется, что иногда это было заблуждением. может ли человек, который по-настоящему себя любит, хотеть свести счёты с жизнью? теперь мне сложно поверить в то, что когда-то я была на это способна. будто это был совсем другой человек. человек несчастный.

Во время терапии я пришла к большей осознанности, самопониманию и самопринятию. самоуважению. всю неделю между встречами я продолжала процесс рефлексии (не рационализации, как прежде, а честного диалога с собой, оценки собственных чувств и эмоций). я продолжаю это и сейчас, спустя полгода после терапии. представляю, что сказала бы и что могла бы услышать. это очень помогает и меняет меня в лучшую сторону. Светлана заложила этот вектор и дала необходимые мне ориентиры.

Иногда было больно. сталкиваться с собственными слабостями, видеть правду, которую старалась замылить, спрятать от себя. однако Светлана деликатно, но настойчиво направляла меня к тому, чтобы я лицом к лицу столкнулась со своими демонами и стала сильнее, свободнее и увереннее. и я стала.

Я безмерно благодарна Светлане за её профессионализм, ответственный подход к работе и отношение к своим клиентам. и я рада, что у стольких людей есть шанс изменить свою жизнь, обратившись к ней.

Обращалась к Светлане за помощью еще в 2014 году. Я думала, что я сильная, что справлюсь сама, выберусь, выкарабкаюсь из всего того, что превратило меня в куклу. Я была как будто без души, мои глаза не горели, мне не хотелось смеяться, мне не хотелось ничего, даже выйти из дома для меня была трагедия. Как сейчас помню, когда набирала Свете, не могла сдержать рыданий, мне было безумно жалко себя и мне был необходим человек, который не только пожалеете, поддержит, но и разберется в ворохе моих проблем. Честно признаюсь, за год, что копились все эти проблемы, в голове часто появлялись мысли, что я не нужна этому миру и вообще никому не нужна. Благодаря Светлане, мы разложили все по полочкам, она объяснила, даже научила меня верить в себя, мы избавились от комплексов, которые преследовали меня ВСЮ жизнь. До сих пор вспоминаю Свету и эти воспоминания самые теплые, её советы всегда со мной и я ей безумно благодарна за то, что она сделала для меня и моего будущего.

Обратилась за помощью к Светлане в очень трудный период своей жизни и смело могу сказать, что это было одно из самых правильных моих решений!
Мы сразу нашли общий язык, не было никакого дискомфорта, во время работы со Светланой я чувствовала, что могу доверять ей, что могу быть честна с ней и самое главное с собой!

Чутко и в то же время настойчиво Светлана шаг за шагом приближались к самому главному, не давай сбить с толку, как бы мне не хотелось неосознанно это сделать) работа заняла ни один день, но уже с первых сеансов я почувствовала результаты, впервые за долгое время я почувствовала себя легко и спокойно!

Я искренне очень благодарна за профессионализм и неравнодушие! Ваша помощь оказалась незаменимой!

Благодаря личным сессиям со Светой в моей жизни появилось, точнее расчистилось место для чего-то нового.

Нового, которое я могу выбирать сама несмотря на оценки со стороны.
Трансформация проходила медленно и не сказать, что легко и безболезненно. Моментами я попадала в тупик, что жутко бесило, потому что казалось, что выхода нет... но, постепенно, шаг за шагом, разговор за разговором, ком за комом, узлы стали развязываться, мои обиды и разочарования начали проживаться и чувства стали выражаться. В итоге я оттаяла и бесконечно рада, что наша совместная работа стала для меня прочным фундаментом для дальнейшей жизни. Света - настоящий профессионал своего дела, и если вам наконец захотелось разобраться в своей жизни или наконец встретиться с собой настоящим/ей, то с ней это можно сделать максимально безопасно и продуктивно.

Светочка, пользуясь случаем, ещё раз спасибо тебе за поддержку и помощь на моем пути. Обнимаю!

На первый приём было ну очень страшно идти в силу моей тревожности, но сейчас мы разговариваем абсолютно на любые темы, и сеансов я жду, как зарплату. € Валерия очень помогла мне с моими страхами, я за 3,5 месяца будто другим человеком стала. Она умеет находить подход абсолютно к каждому, так что я могу и какие-то профессиональные вопросы с ней обсуждать, как с моими коллегами, а это очень важно для меня. Благодаря Лере я поняла, что мир не такой страшный, а все мои комплексы и загоны сейчас мне кажутся такими глупыми. • С Лерой я поняла, как мне комфортнее жить, выстроила отношения с папой, мы замечательно общаемся, созваниваемся каждый день и проводим выходные, хотя в подростковом возрасте я буквально пыталась всячески сваливать от родителей.

Она дала мне будто какое-то новое дыхание в жизни, научила следить за своим организмом и открыла мне мир без тревог, страхов и комплексов. Я люблю Леру всей душой и сердцем, она потрясающий профессионал в своём деле.

Лера, привет! Хочу оставить тебе отзыв о нашей работе. С первой встречи мне стало легко работать с тобой, а, главное, раскрыться и почувствовать себя в безопасности. Мне было очень важно говорить свободно, не выбирать слова и доверять специалисту. А в течении работы я удивилась, как быстро на мой взгляд у меня пошёл прогресс,чио я даже перепугалась, а точно ли это нормально, когда тебе легко дышится и в принципе весело. Я счастлива, что среди других специалистов выбрала именно тебя! 5 Ты показала себя не только как знающий свое дело человек, но и как друг, которому можно доверить своё самое сокровенное.

Мне есть с чем сравнивать, я работала раньше с другими специалистами и могу сказать, что самое главное в тебе - это честность. Но при этом ты никогда не переносила на клиента (на меня) свои переживания. У меня было и такое с другим психологом (маленькое отступление) Это когда она говорила, мол, нахер мне муж, ради которого я хочу быть лучше, чем какая я есть и нахер мне кота тащить с собой в Германию. Мол, кот заменил мне мужа и так. Через время я узнала, что в период, когда у нас были эти разговоры, она развелась, переехала и не смогла забрать свою собаку пыталась меня подтянуть к тому же, видимо

Мне нравится, что с Валерией можно быть собой. Стеснение само собой уходит на второй план. В связи с этим получается достучатся до самых сокровенных частей своего внутреннего мира, о которых ты и сам не думал. Муж не любит вмешивание третьего человека в наши отношения, но с ней он так раскрылся, что у нас получилось достучаться друг до друга без ссор и скандалов. Сейчас в семье все хорошо, хотя жизнь стала на порядок сложней.

Пришла к Валерии в полной растерянности и без какого-либо запроса. У меня особенный ребёнок. Разумеется, в жизни очень много трудностей с реализацией себя, поиском работы и внутренним состоянием. Очень часто встречалось выгорание и упадок сил. Не могла принять даже самые легкие решения без помощи или совета. Решили вместе с Валерией все эти моменты. Сейчас не скажу, что жизнь стала легче, местами даже ещё сложнее, но теперь я нахожу в себе силы и ресурсы справляться со всеми проблемами. Так же был сложный момент в семейных отношениях.

Сильная ссора с мужем. Муж очень скептически относился к психологам, но согласился. Не пожалел. Сказал, что если нам ещё когда-нибудь понадобится, то обратимся исключительно к этому специалисту.